dsh-i-have-adhd

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dsh-i-have-adhd

DeepSeek Harness (DSH) 的 ADHD 友好输出塑形：一个系统提示词区段改变助手的回复方式——行动先行、编号步骤、具体时间估算、零客套——附带可随时开关、重启保持的控制工具。

灵感来自 ayghri/i-have-adhd（MIT）。本包的规则文本是为 DSH 全新重写的原创表达，详见 [THIRD-PARTY-NOTICES.md](./THIRD-PARTY-NOTICES.md)。

改变什么

之前 · 之后

"好问题！让我想想。你的鉴权流程有好几个环节：中间件、令牌校验，还有……希望能帮到你！" · "运行 npm install jsonwebtoken@latest，然后改 src/auth.ts:42。1. 打开文件 2. 替换 verifyToken 3. 跑测试。下一步：贴出第一条失败日志。"

工作原理

• 一个系统提示词区段（dsh-i-have-adhd，order 50——排在 persona 之后、工具指引之前）在模式开启时进入每个模型步。
• 三个零参数 agent 工具控制它：
• adhd_on —— 本会话开启并持久化（标志文件在 $DSH_HOME/dsh-i-have-adhd/）
• adhd_off —— 关闭并清除标志
• adhd_status —— 报告状态、开启时间、重启是否恢复
• 持久化标志在启动时自动恢复模式。
• 区段通过 systemPrompt 服务注册，开关在下一个模型步立即生效——不用重启会话，不用刷新页面。

使用

安装后对话里直接说：

adhd mode on      → 模型调用 adhd_on，回复立即切换形态
adhd mode off     → 恢复默认风格，标志清除

也可以随时查询状态，或自己增删标志文件：

$DSH_HOME/dsh-i-have-adhd/always-on（默认 ~/.dsh/dsh-i-have-adhd/always-on）。

规则集

十条规则，按可略读方式分组——全文见 [dsh/rules.js](./dsh/rules.js)：

形态：首行即行动 · 步骤编号 · 收尾给一个下一步 · 支线靠边

状态：每轮复述进度 · 时间估算用真实单位 · 让成果可见

语气：错误只陈述事实 · 列表不超过五条 · 不说客套话

明确的覆盖规则：harness 规则优先于本模式；"explain" 请求保留形态但放开深度；破坏性操作仍然先确认；连续三轮调试失败就停下来问一个诊断性问题，而不是继续改代码。

安装

dsh plugin --profile <你的-profile> add dsh-i-have-adhd

许可证

MIT。第三方声明：概念与名称源自 ayghri/i-have-adhd（MIT），其许可文本完整保留于 [THIRD-PARTY-NOTICES.md](./THIRD-PARTY-NOTICES.md)。